戶外入門課

溯溪路線相較於山徑更加開闊，無明顯的“步道”，因此在路線判讀與過溪技巧上，需藉由經驗與知識進行快速判斷，本篇將提供溯溪新手 4 個渡溪點的判斷方式，以及 3 個過溪時的技巧。另外，途經深潭不免激起戶外人的跳水慾，但刺激指數必定伴隨著風險，在跳水前，務必進行五大確認事項，確保自身安全。

高山症是登百岳的常見風險之一，有許多登山者在從事百岳活動時，都有經歷過頭暈、食慾不振、噁心、嘔吐的高山症症狀發生。不過高山症並不可怕，可怕的是在於不夠了解，而造成安全的危害。不論是剛接觸百岳的新手，或是經常登山的老鳥，都需要了解高山症的完備知識，不僅能在登山時保護自己，也能有能力幫助隊員。

臺灣水鹿 是山上體型最大的草食性哺乳類動物，優雅的動作與公鹿頭上美麗鹿角，成為山友們心目中的神獸。想知道要去哪裡才能找到臺灣水鹿嗎？想知道時麼時候最容易撿到野生的漂亮鹿角？今天就帶你來好好認識臺灣水鹿，解密牠的生活習性！

羽絨外套清洗保養不知道怎麼下手?如果保養得當，羽絨衣…

根據內政部資料統計，在溪河溺水比例高達43.76%，…

布羅肯幻象又被稱為觀音圈，是一種在高山上的自然奇觀。你登山時有沒有遇到過，陽光從你的背後照射，將你的影子投射在遠方的雲霧之上，人影被彩虹光環包圍著的特殊情境？這篇文章待你拆解這個自然現象的秘密，了解它是如何形成的，以及在哪裡可以體驗到這一壯觀的景象。

炎炎夏日進行戶外旅遊或登山時，一不小心就會受到中暑或…