台灣百岳難度排名 | 入門篇 》百岳分級怎麼看?22條新手高山路線

by Alp Forest

本篇詳盡的台灣百岳排名難度分級攻略,依照路線的難易程度,進行台灣高山排名列表。本系列將拆分成入門篇以及縱走篇,將依據官方百岳A~C分級,依序區分成Level 1~5難度等級,並羅列出事前規劃所需的資訊,包含登山口位置,所需總時間、路線總公里數和宿營地等等。台灣百岳難度排名列表,+能幫助大家判斷「這條路線的難度適不適合自己」,並且自主規劃登山路線。想爬山時就從這裡來找靈感和資訊吧!

百岳難度排名入門篇將介紹百岳難度Level 1~3之登山路線,每條路線也幫各位區分為:北部百岳、中部百岳、南部百岳…等。百岳難度排名入門篇的路線列表,所需行程天數約1天至4天,建議熟習登山技能與天氣預判後,再進行更進階的縱走挑戰路線。


目錄

百岳是什麼?

台灣百岳是指台灣海拔3000公尺以上的100座高山,百岳的概念最早由林文安和中華民國山岳協會在1970年代提出,旨在推廣台灣高山登山風氣。經過實地探勘和討論,最終選定了百岳排名100的高山,其中中央山脈佔了69座,雪山山脈有20座,玉山山脈有11座。

登百岳,不僅是一種體能上的挑戰,更是一種心靈的洗禮。攀登這些高山,你將看到台灣最美的自然風景,經歷無數的艱辛與快樂,收穫無限的成就感與滿足感。如果你熱愛台灣與這塊土地,那麼百岳絕對是你不能錯過的地方。

台灣百岳之最

  • 百岳排名1:玉山,為台灣最高山
  • 百岳排名100:鹿山(原為羊頭山)
    • 註:海拔高度重新測量後,更正百岳排名100為鹿山
  • 最難爬的百岳:無雙山、東巒大山、東郡大山
    • 註:普遍公認台灣最難爬的百岳路線為南三段,無雙山、東巒大山、東郡大山三座難度皆為台灣難度最高的C+等級百岳
  • 最簡單的百岳:合歡山中的石門山
    • 註:合歡山難度排名為老少咸宜的輕鬆,合歡群峰中難度排名最簡單的百岳石門山路程不用半小時
  • 單攻難度最高:南二段
    • 註1:此單攻難度評斷標準為國際野跑協會(ITRA)的耗力指數(EP)
    • 註2:耗力指數(EP)=距離(km)+海拔攀升(m)/100

官方台灣百岳難度排名

  • 官方版的台灣百岳分級,在一般季節將依照台灣百岳排名100座山頭難度區分為4級:
    1. A級入門
    2. B級進階具有危險地形
    3. C級多天數縱走
    4. 含有高難度地形的縱走行程如垂降或攀岩地形。
  • 申請B級路線需具備A級或以上的攀登證明,建議大家以循序漸進的方式安全登山。

百岳難度排名依據

評估百岳難度排名的主要因素為

  1. 路線技術難度:包括地形的複雜程度,如陡坡、岩壁等技術性要求高的路段。
  2. 路程長短:路程越長,體力需求越大,難度越高。
  3. 海拔攀升落差:攀升與下降的海拔高度差越大,對體力和耐力的要求越高。
  4. 行進天數:需耗時多天的路線通常更具挑戰性。
  5. 後勤支援與設施:路線上的登山設施如山屋、補給點等是否完善,會影響難度評估。

但注意,所有排名機制無法考慮季節因素,若遇降雨、低溫、降雪等氣候變數,將大幅增加攀登難度。

路線和事前申請相關文章可參考:

百岳排名 Level 0 – 新手百岳

百岳排名Level 0的路線非常適合新手,屬於可一天來回的百岳。這2座親民的台灣百岳,只要約1小時的路程,即可欣賞台灣百岳絕美風景,CP值極高!雖是老少咸宜的百岳路線,但登山口海拔已達3275公尺,屬於高山環境,劇烈的高度變化容易引發高山症,需要多注意。

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新手百岳-合歡東峰、石門山

  • 百岳: 石門山.合歡東峰
  • 建議天數/ 所需時間:單天來回/ 石門山: 0.5hr, 東峰: 1.5hr
  • 登山口位置:石門山登山步道, 東峰: 松雪樓後方
  • 停車位置:松雪樓停車場 (3158 cafe旁)
  • 登山口周邊住宿:松雪樓/ 滑雪山莊 / 清境農場
  • 入園申請✖️ 入山申請✖️

百岳排名 Level 1 – 百岳入門A級

百岳排名Level 1的11條路線,屬於一般健行的百岳,行程天數約為1~3天,是百岳中相對適合登山新手的初級路線。如果喜歡輕裝登山的朋友,此區百岳入門也算是比較適合可一天來回的百岳路線。

部分路線有山屋可以提供住宿,適合選擇作為第一次挑戰2天以上的台灣高山,或是想要上山Chill一下的行程。許多山友的百岳過夜初體驗會選擇雪山主東、奇萊南華、玉山主峰、嘉明湖,是屬於規劃較完整、風險程度較低,且經典的台灣熱門百岳。

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入門A級-雪山主東

  • 百岳:雪山東峰.雪山主峰
  • 建議天數/ 所需時間:2~3天/ 14.7hr
  • 單程公里數:10.9km, 原路折返
  • 登山口位置:武陵農場
  • 宿營地:宿七卡山莊or三六九山莊
  • 雪霸入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
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入門A級-合歡西北峰、主峰

  • 百岳: 合歡主峰.合歡北峰.合歡西峰
  • 建議天數/ 所需時間:單天來回/ 北+西: 8.9hr, 主峰: 1.5hr
  • 總公里數:北+西: 13.4km, 主: 3.6km
  • 停車位置:(主峰) 武嶺停車場,(西北峰) 小風口
  • 登山口周邊住宿:松雪樓/ 滑雪山莊 / 清境農場
  • 入園申請✖️ 入山申請✖️
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百岳入門A級-玉山主西與前峰

  • 百岳: 玉山前峰.玉山主峰.玉山西峰
  • 建議天數/ 所需時間:1~2天/ 主峰: 12hr
  • 單程公里數:(主峰)10.9km, 原路折返
  • 登山口位置:上東埔停車場
  • 宿營地:排雲山莊
  • 玉山入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前申請,一個月前抽籤
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百岳入門A級-奇來南華

  • 百岳: 奇萊南峰.南華山
  • 建議天數/ 所需時間:2天/ 20.4hr
  • 單程公里數:18.6km
  • 登山口位置:屯原登山口
  • 宿營地:天池山莊 床位申請✔️
    • 註1:床位兩個月前申請,一個月前抽籤
  • 太魯閣入園申請✔️ 入山申請✖️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
    • 註2:入園證僅需申請經過奇萊南峰當天
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百岳入門A級-畢羊縱走

  • 百岳: 畢祿山.羊頭山
  • 畢羊縱走2D1N: 16.7 hr, 18.5km (縱走總時間/總公里數)
  • 畢祿山單攻: 13hr, 20.8km (來回總時間/總公里數)
  • 羊頭山單攻: 10.4hr, 8.2km (來回總時間/總公里數)
  • 登山口位置:大禹嶺
  • 宿營地:畢祿營地
  • 太魯閣入園申請✔️ 入山申請✖️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
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*Photocredit: yahonglin

百岳入門A級-西巒大山(巒安堂上西巒)

  • 百岳:西巒大山
  • 建議天數:1~2天
  • 單程公里數:14.4km, 雙龍林道原路折返
  • 登山口位置:雙龍部落 (需接駁)
  • 宿營地:巒安堂上西巒2D1N (巒安堂紮營)
  • 入園申請✖️ 入山申請✔️
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百岳入門A級-志佳陽大山

  • 百岳:志佳陽山
  • 建議天數/ 所需時間:1~2天/ 12h
  • 單程公里數:8.3 km, 原路折返
  • 登山口位置:四季蘭溪吊橋,車停流籠頭
  • 宿營地:一日往返 or 宿瓢簞山莊 (無水源)
  • 雪霸入園申請✔️ 入山申請✖️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
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*photocredit: weiweichen0723

百岳入門A級-郡大山

  • 百岳:郡大山
  • 建議天數/ 所需時間:1天/ 5.8hr
  • 單程公里數:4km, 原路折返
  • 登山口位置:郡大林道
  • 宿營地:一日往返
  • 入園申請✖️ 入山申請✔️
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百岳入門A級-嘉明湖

  • 百岳: 向陽山.三叉山
  • 建議天數:3天
  • 所需時間:向陽來回-16.6hr;戒進向陽出-20.8hr
  • 單程公里數:13km
  • 登山口位置:向陽登山口
  • 宿營地:向陽山屋、嘉明湖山屋 (床位申請✔️)
    • 註1:床位兩個月前申請,一個月前抽籤
  • 入園申請✖️ 入山申請✔️
  • 可參考:戒茂斯上嘉明湖行程資訊
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百岳入門A級-北大武山

  • 百岳: 北大武山
  • 建議天數/ 所需時間:2天/ 18.7hr
  • 單程公里數:9km, 原路折返
  • 登山口位置: 北大武新登山口
  • 宿營地:檜谷山莊
  • 床位申請✔️
    • 註1:床位兩個月前申請,一個月前抽籤
  • 入園申請✖️ 入山申請✔️
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*photocredit: anaisyi

百岳入門A級-南橫三星

  • 百岳: 塔關山.關山.庫哈諾辛山
  • 所需時間/總公里數
    塔關山: 3.3hr/4.4km
    關山: 3hr/3km
    庫哈諾辛山:5hr/7km
  • 登山口位置:南橫公路進涇橋登山口(1.7K)
  • 宿營地:庫哈諾辛山屋
  • 玉山入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前申請,一個月前抽籤
    • 註2:僅有庫哈諾辛山需申請入園證

百岳排名 Level 2 – 進階A+B級

百岳難度排名 Level 2的台灣高山屬於中級的縱走路線,行程天數約為2~4天,具有需攀岩或碎石坡的危險地形,申請時需要A級或B級以上的攀登經驗證明。建議有爬過百岳入門A級路線的山友,再安排百岳排名Level 2的路線。

當你開始嘗試百岳難度排名 Level 2 的路線,代表已經熟悉了基本的登山知識與經驗,可以在進階A+B級的路線中,更深入台灣山脈,欣賞百岳令人屏息的美景。建議在此階段的你,仍要持續精進與吸收登山相關安全知識,以及熟練登山技巧,盡量避免過於自信地進行登山行程。

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百岳排名A+B級-武陵四秀

  • 百岳: 桃山,池有山,品田山,喀拉業山
  • 建議天數/ 所需時間:2~3天/ 23.1hr
  • 步道全長: 29km, 環狀原路折返
  • 登山口位置:武陵吊橋(客運1764/1751)
  • 宿營地:桃山山屋、新達山屋
  • 雪霸入園申請✔️ 入山申請✖️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
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百岳排名A+B級-大壩群峰

  • 百岳:大霸尖山,小霸尖山,伊澤山,加利山
  • 建議天數/ 所需時間:3天/ 32hr
  • 單程公里數:31 km, 原路折返
  • 登山口位置:新竹尖石
  • 大霸尖山登山服務站宿營地:九九山莊
  • 雪霸入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
  • 可參考:三天兩夜(大鹿林道進出)行程資訊
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百岳排名A+B級-奇萊主北

  • 百岳:奇萊主峰,奇萊北峰
  • 建議天數/ 所需時間:2~3天/ 16.3hr
  • 單程公里數:14.9 km, 原路折返
  • 停車位置: 松雪樓停車場/ 步道入口: 滑雪山莊
  • 宿營地:奇萊稜線山屋(9個床位),稜線紮營
  • 太魯閣入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
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百岳排名A+B級-八大秀

  • 百岳:八通關山,大水窟山,秀姑巒山
  • 建議天數:4天
  • 單程公里數:32.4 km, 原路折返
  • 登山口位置:東埔
  • 宿營地:觀高營地,中央金礦山屋,大水窟山屋
  • 玉山入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前申請,一個月前抽籤
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*Photocredit: photoellis

百岳排名A+B級-六順七彩湖

  • 百岳:六順山
  • 建議天數/ 所需時間:4天/ 32hr
  • 單程公里數:57 km, 原路折返
  • 登山口位置:孫海橋(丹大吊橋)溪岸停車處
  • 宿營地:六分所,七彩湖營地
  • 入園申請✖️ 入山申請✔️
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*Photocredit: louislee0811/ rebechiaa

百岳排名A+B級-屏風山

  • 百岳:屏風山
  • 建議天數:1~2 天/ 15hr
  • 單程公里數:9 km, 原路折返
  • 登山口位置:大禹嶺登山口
  • 宿營地:松針營地
  • 入園申請✖️ 入山申請✖️
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*Photocredit: vanessa_61067

百岳排名A+B級-白姑大山

  • 百岳:白姑大山
  • 建議天數/ 所需時間:1~2 天/ 21.5hr
  • 單程公里數: 9.85 km, 原路折返
  • 登山口位置:南投紅香部落
  • 宿營地:草青池營地,司晏池營地
  • 入園申請✖️ 入山申請✖️

百岳排名 Level 3 – 挑戰B+C級

百岳排名 Level 3 的路線,絕對不會是舒服輕鬆的高山漫遊,是屬於挑戰級攀登路線。此區挑戰B+C級的高山行程天數約為2~4天,總路程較長且路線中含有特殊困難地形,如攀岩或碎石坡的危險地形,建議累積多一些百岳攀登經驗再做挑戰。

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百岳難度B+C級-大小劍

  • 百岳:大劍山,佳陽山,小劍山
  • 建議天數/ 所需時間:2~3天/ 32hr
  • 行程總公里數:24.3km
  • 登山口位置:中橫 中興路口
  • 宿營地:油婆藍營地
  • 雪霸入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前7:00申請(先搶先贏)
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百岳難度B+C級-玉山前五峰

  • 百岳:玉山北峰、東峰(C+)前峰主峰西峰
  • 建議天數/ 所需時間:2~3天/ 22hr
  • 行程總公里數:35.8km
  • 登山口位置:東埔
  • 宿營地:排雲山莊、圓峰山屋
  • 玉山入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前申請,一個月前抽籤
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百岳難度B+C級-玉山後四峰

  • 百岳:玉山南峰(C+)、東小南山、南玉山、鹿山
  • 建議天數/:2~3天登山口位置:東埔
  • 宿營地:圓峰山屋
  • 玉山入園申請✔️ 入山申請✔️
    • 註1:入園兩個月前申請,一個月前抽籤

登百岳的條件

登百岳需要一定的體能和登山經驗,尤其是對於一些難度較高的高山來說。以下是一些基本的登百岳條件:

  1. 體能要求
  2. 登山裝備
  3. 入山與入園申請
  4. 合適的天氣和季節
  5. 登山技術與經驗

不用申請入園的百岳

滿足登百岳的條件後,有些人可能因為職業關係,無法前一兩個月就安排妥當時間申請入園,可能會好奇有沒有不用申請入園的百岳,以下就幫各位整理不用申請入園的百岳路線:

  • 合歡群峰
  • 郡大山
  • 屏風山
  • 西巒大山
  • 白姑大山
  • 六順七彩湖
  • 能高安東軍
  • 干卓萬群峰
    • 註:百岳四大障礙之一

除此之外,嘉明湖、北大武、南華山也不須申請入園,但仍要提前向山莊申請,因此不列入其中。

百岳前哨站-爬山技巧訓練

在登山技巧上,登百岳前有許多需要練習的技能,如果覺得自己尚未準備好挑戰百岳,為了讓登山新手能夠循序漸進入門爬山的行列,建議參考這篇文章:全台21條登山步道推薦 | 5種登山步道,爬山分級攻略。這篇文章將登山步道分為五種類型,你可以在挑戰百岳前,前往各類型的登山步道訓練登百岳所需能力。

開始登百岳時,建議先從難度排名低的百岳路線開始,逐步積累登山經驗,了解百岳中的各種地形環境、天氣變化和基本的登山安全知識,想深入了解可以參考我們的山野知識專欄

結論

這些百岳列表的路線,難度排名從Level 1到Level 3,涵蓋了1天到4天的行程,適合不同經驗和體能的登山者。建議循序漸進累積攀登經驗,依照百岳難度排名逐步挑戰更高難度的路線。無論你是初次接觸百岳還是已經有一定經驗的登山者,希望這篇台灣百岳難度排名的分級攻略,能為你提供豐富的參考資訊與實用建議。

如果你正在尋找周末近郊更輕鬆舒服的登山路線,可以參考小百岳難度排名大公開!最簡單到最難爬的小百岳,這篇文章詳細介紹了全台小百岳的難度排名、路線規劃與美景特色,可以依照地區或是難度,快速找到最適合你的近郊小百岳路線。

百岳分級FAQ

百岳只有台灣有嗎?

台灣百岳是台灣100座標高3,000公尺以上的高山,但此百岳並非台灣獨有,日本也有類似的概念,稱為日本百名山。日本百名山是由登山家深田久彌在其著作《日本百名山》中選出的100座具有代表性的山峰。

百岳排名100是哪一座?

百岳排名100是羊頭山,海拔3050公尺,是最初定義百岳中的老么。山友通常選擇單攻一日來回,或是選擇與畢祿山一起的畢羊縱走路線。不過後來,重新測量後發現,百岳排名100為鹿山,是唯一一座海拔未達3000公尺的百岳,只有2981公尺。

百岳入門推薦哪一座?

新手百岳入門推薦的通常是合歡山,其中石門山、合歡山東峰、合歡山主峰、合歡山北峰非常適合新手嘗試;若想要過夜行程體驗重裝,許多山友會選擇奇萊南華、雪山主峰、玉山主峰這三條路線。

合歡山難度排名多少?

合歡山的難度排名皆屬於最低級別的A級,通常被認為是入門百岳之一,非常適合新手來體驗高山環境的特色。

台灣最難爬的百岳是哪座?

普遍公認台灣最難爬的百岳路線是南三段,包含無雙山、東巒大山、東郡大山三座難度C+等級百岳,更是百岳四大障礙最難路線。百岳界有句名言為「體力無三兩三,別想上南三」說明了這條路線的挑戰性。

兩天一夜百岳推薦?

奇萊南華、雪山主東、玉山主峰,這三條路線為入門款的兩天一夜百岳推薦路線。

台灣3000公尺的山有幾座?

目前台灣海拔3000公尺以上的山峰總共有 284座。觀光局表示258座,舊台灣岳界稱共268座,俗稱台灣高山268岳,2020年上河新版「台灣百岳圖」重新整理為275座,經各資料統整,可從維基百科條列山頭中統整為共284座海拔3000公尺以上的山峰。

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